Sports
Koptreniņš ar Anitu Siliņu Ikšķilē
Bezmaksas
- Datums
- 2026. gada 7. oktobris · 19:00
- Vieta
- Ikšķiles vidusskolas sporta laukums · Ikšķile
- Organizators
- Ogres novada sporta centrs
Šis pasākums ir noslēdzies. Apskatīt gaidāmos pasākumus →
Ogres novada sporta centrs 7. oktobrī aicina ikvienu piedalīties koptreniņā ar Latvijas garo distanču skrējēju, vairākkārtēju valsts čempioni, vieglatlētikas treneri un veselīga dzīvesveida entuziasti Anitu Siliņu. Tikšanās vieta: Ikšķiles vidusskolas sporta laukums Laiks: 19.00–20.30 Pasākums bez maksas. Treniņa laikā pārrunāsim un praktiski izmēģināsim: • Kā pareizi iesildīties un atsildīties? • Skriešanas tehnikas nianses. • Skriešanu stiprinošus vingrinājumus. • Pareizu elpošanu skrējiena laikā. • Kā ģērbties rudens/ziemas sezonā? Turpināsim skriešanas sezonu arī rudenī un ziemā!
Ārējā saite: visitogre.lv